無添加 美白化粧品

美白化粧品 無添加 | 美白に効果的な食物

 

美白・美肌に効く 食物ってどんなものでしょうか。

 

果物を食べる!

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消化には、消化酵素が使われます。人間が体内に持っている酵素の数、また酵素を作り出せる能力の限界は生まれた時から決まっています。酵素を多く使えば使うほど、老化が早まるとともに、もちろんお肌にも、健康にも負担をかけます。

 

果物は、体内に入っても消化酵素の力を必要としません。人間の体では、果物は、消化済み食物として認識されており、必要な栄養をすばやく吸収することができるのです。また たっぷりの水分が含まれており、人間にとって最適な食物と言えるでしょう。
*砂糖やお菓子類はおススメできません。

 

 

野菜を食生活の中心におく

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体内に侵入する細菌などと戦う活性酵素が、過剰に生成されてしまうと、ありあまった攻撃力は、健康な細胞や組織を破壊しにかかります。もちろん老化・病気・しみ・しわ・くすみなどの肌トラブルを引き起こします。活性酵素の生成を抑える食物が、 野菜や果物です。 ビタミンA・C・Eが効果的です。また、野菜はなるべく生で食べるのがおススメです。
また、ブロッコリーなどは、蒸し器をつかって蒸すと、栄養が流れ落ちないのでおススメです。温野菜にすると、キャベツなども沢山食べられますねっ!

 

ビタミンA が多く含まれる野菜
人参・モロヘイヤ・しそ・かぼちゃ・ほうれん草・ 小松菜・ などなど

 

ビタミンC が多く含まれる野菜
ピーマン・ブロッコリー・キャベツ・菜の花・パセリ・ブロッコリー・かぶ・カリフラワー・モロヘイヤ・さやえんどう・ししとう  などなど

 

ビタミンE が多く含まれる野菜
モロヘイヤ・かぼちゃ・ピーマン・しそ・大根・パセリ・かぶ・菜の花・ブロッコリー・ほうれん草 などなど

 

また特定の野菜や果物に偏らず、いろいろな種類の物をまんべんなく食べる事が大切です。

 

水分を沢山とる

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身体の80%をしめる水分。こまめにミネラルウォーターなど良質な水をとるようにしましょう。水分をしっかりとるだけで、あらゆる病気や体調不良・肌トラブルに効果を発揮します。

 

尿に色がついているのは、かなり体内に毒素がたまっている状態であることを表しています。無色透明の尿が健康です!!
喉が渇いた! は、 かなりの脱水症状が進んだ身体の危険サインです。こまめな水分補給を心がけましょう!

美白マニアの私が使っている美白化粧品☆

 

シミのできるメカニズムにアプローチする【薬用】美白化粧品

 

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敏感肌コスメは優しいばかりで物足りない!!って方に

 

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人の皮脂に近い分子形態の馬油が主原料なので、肌に浸透し強力な肌バリアを外界から作ってくれます。なので乾燥対策やシワで悩んでいる人にも人気のセンコウコウネスキニーローションですが、馬プラセンタでの美白目的で使用されている人も多いのが特徴の化粧品です。馬プラセンタには、豚プラセンタには含まれていない美肌に必須の6種類のアミノ酸が豊富に含まれています。

 

私も使ったとき、肌色が即ワントーン明るくなったのを感じました。昔から火傷治療やにきびなど皮膚疾患の治療にも重宝されてきた馬油なので安心して使えます。プラセンタには、アミノ酸やビタミン、ミネラル、酵素、核酸などの栄養素に成長因子が含まれていて自らどんどん美肌をつくってくれます。

 

九州の大自然の中のびのびと放牧されながら生活している馬からいただいた貴重なプラセンタやコウネ馬油が主原料の安心安全な化粧品です。馬を育てるところから化粧品の研究開発製造まで自社で一貫して行っている会社のものなので尚更安心です。
しかもこの化粧品には、単なる馬油だけではなく、馬のたてがみの皮脂からごく少量のみとれる大変貴重で高価な油であるコウネ馬油が主原料という。。。。1頭の馬からとれる馬油のうちのたった1%しかコウネ馬油はとれません。普通の馬油よりも格段のパワーを持つコウネ油がこの化粧品のウリですね☆

 

洗顔クリームは、さっぱりすっきりします。化粧水は凄くサラサラしていてとても良く伸びます。でもお肌はしっとりもっちりするのが不思議です。柑橘系のようなさわやかな香りがします。美容液はジェルタイプで肌によく伸びます。肌がしっとりふっくらして、肌色が白く明るくなったような気がします。仕上げのクリームは、ちょっとベタベタした感じがしますがいやな感じではありません。しっとりします。もっちり艶々な色っぽい肌になります。敏感肌にも使える肌に優しい化粧品とのことですが、無添加おたくの私には、パラペンなどが入っていて完全無添加じゃないのだけが唯一残念なところでしたが、敏感肌の私でも肌荒れすることなくも使用できました。

 

30代のシミくすみに悩む女性から、万能のアンチエイジング化粧品として愛用している60代以上の方も多いのが特徴です。
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